Een ontspanning massage richt zich op het ontspannen van de spieren en brengt lichaam en geest tot rust.
Het is een zachte en rustgevende massage met langzame bewegingen en lichte tot milde druk.
Het hoofddoel van deze massage is om een gevoel van welzijn en ontspanning te geven.

De massagebewegingen omvatten strijken, kneden, rollen en kloppen. De technieken worden aangepast aan de voorkeuren en behoeften van de ontvanger.
De voordelen van een Ontspanningmassage zijn onder andere stress- en angstvermindering, verbeterde bloedsomloop, verbeterde slaapkwaliteit en verlichting van spierspanning en pijn. 

Een ontspanning massage kan een uitstekende manier zijn om te ontsnappen aan dagelijkse stress en spanning.
Tijdens deze massage begin ik aan de achterzijde van het lichaam. Na het inoliën worden vervolgens de benen, rug, nek, schouders en armen gemasseerd. Daarna zal de voorzijde van het lichaam worden gemasseerd en zal de massage worden afgesloten met een gezicht- en hoofdhuid massage.
Bij een massage van 65 minuten heb je zelf de keus waar er eventueel wat meer aandacht aan besteed kan worden tijdens de massage.

Een ontspanning massage is het welverdiende cadeautje aan jezelf.